🌸 Selbstverteidigung für Frauen – Ein Kurs nur für Anfängerinnen 🌸
Du hast noch nie Kampfsport gemacht und bist unsicher, ob das etwas für dich ist? Genau dann bist du hier richtig! Unser Kurs richtet sich an Frauen, die sich Schritt für Schritt mit dem Thema Selbstverteidigung vertraut machen möchten – ganz ohne Druck, ohne Vorkenntnisse und in einer Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen kannst.
✨ Was dich erwartet:
• Ein geschützter Raum nur für Frauen
• Effektive Techniken, die jede lernen kann
• Übungen für mehr Sicherheit im Alltag
• Stärkung von Selbstbewusstsein & Körpergefühl
• Viel gegenseitige Unterstützung – kein Vergleich, kein Leistungsdruck
Wir üben gemeinsam, pushen uns gemeinsam und wachsen gemeinsam. Du bestimmst dein Tempo – und entdeckst dabei, wie viel Stärke bereits in dir steckt.
👉 Komm vorbei, probier dich aus und geh mit einem sicheren Gefühl nach Hause.
Melde Dich jetzt an, die Plätze sind begrenzt:
- immer mittwochs von 18:30-19:30 Uhr
- Sechs Wochen vom 15.10.-19.11.2025
- in unserem schönen Dojo mitten in der Innenstadt (direkt am Moritzplatz)
—> Anmeldung über: jjk.augsburg@gmail.com
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